このダイエット 3年間ずっとつずいてる 1食につき2リットル以上飲むだけで 体重の変動ほとんど無し! 1日20回はトイレに行くことになるが…
最近1日三食で安定してる 晩ご飯、おやつ、夜食 …安定してないか
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